【練馬】セルフホワイトニングと歯科医院のホワイトニングの違いを解説

セルフホワイトニングの定義

セルフホワイトニングとは、自分で行うホワイトニングのことを指します。専用サロンでのセルフ施術や、市販のキットを使った自宅ケアが主な方法です。いずれも、歯科医師や歯科衛生士による処置ではなく、利用者自身で機材や薬剤を扱う点が大きな違いです。

使用する薬剤の成分

セルフホワイトニングでは、主に酸化チタンやポリリン酸といった成分の薬剤を使用します。これらは歯の表面の着色汚れを浮かせて落とすことが目的で、漂白作用はありません。あくまで「表面をきれいにする」ことを目指した方法です。一方、歯科医院では過酸化水素や過酸化尿素を使って、歯の内側にある色素に働きかけます。歯本来の色を明るくすることができます。

管理体制と施術の流れ

歯科医院でのホワイトニングでは、事前に虫歯や歯周病のチェックが行われます。施術時には歯ぐきや粘膜の保護も行われ、知覚過敏などにも配慮しながら進められます。セルフホワイトニングでは、口腔内の状態を確認する工程はなく、施術中のトラブル対応も基本的には自己判断となります。そのため、万が一の対応や安全面で不安を感じることがあります。

セルフホワイトニングは「着色汚れを落とす」ことが目的で、歯科医院のホワイトニングは「歯そのものを白くする」処置です。希望する白さや効果の持続性を考えると、専門的な判断がある歯科医院での施術が適している場面も少なくありません。

得られやすい効果と限界

セルフホワイトニングでは、コーヒーや紅茶、喫煙による軽い着色汚れを落とすことで、「少し明るくなった」と感じることがあります。ただし、歯の内側まで作用するわけではないため、元の歯の色以上に白くすることはできません。

使用方法や機器による差

使用する機器や薬剤の種類、LEDライトの出力などによって、効果の感じ方には差が出やすいです。また、通う頻度や施術時間にばらつきがあることも、仕上がりに影響します。さらに、過度な使用は、歯の表面を傷める原因にもなり得ます。

色ムラが起きやすいケース

セルフホワイトニングでは、薬剤の塗り残しや照射ムラにより、仕上がりに差が出ることがあります。特に歯並びが複雑な方や、奥歯まで光が届きにくい場合などは、全体の印象に違和感が出ることもあります。自分で施術を行うからこそ、手順や機器の扱い方によって仕上がりに差が生まれやすい点は注意が必要です。

歯の状態によって効果が出にくいことも

加齢や抗生物質の影響による内部の変色、神経を抜いた歯や人工歯は、セルフホワイトニングでは色が変わりにくいです。思ったような白さが得られない場合もあるため、注意が必要です。

オフィスホワイトニング・ホームホワイトニングとの比較

歯科医院で行うホワイトニングでは、専門的な薬剤を使って歯の内側から白さを引き出すため、より明確な効果が期待できます。歯科医師や歯科衛生士の管理下で施術が行われることで、色ムラや知覚過敏などへの配慮もしやすく、安心感があります。また、ホームホワイトニングも、歯科医院で処方されたマウスピースと薬剤を使うため、自宅でも効果的に白さを保ちやすくなります。

セルフホワイトニングは、表面の汚れが原因の場合には一定の効果が期待できます。ただし、本来の歯の色より白くしたい場合や確実な変化を求める場合には、歯科医院でのホワイトニングのほうが安定した結果を得られます。

色戻りが起きる理由

ホワイトニング後に色が戻ってしまう主な原因は、着色しやすい飲食物や歯みがき不足です。コーヒー、ワイン、カレーなどの濃い色の飲食物は、再び着色を引き起こす原因になります。セルフホワイトニングは表面の汚れを落とす方法のため、日常のケアが不足すると、元の状態に近づきやすい傾向があります。

セルフホワイトニング後のケアで気をつけたいこと

セルフホワイトニング後は、着色しやすい食べ物や飲み物をできるだけを控えることが基本です。特に施術直後は歯の表面がデリケートな状態になっているため、24時間程度は注意が必要です。

加えて、丁寧な歯みがきと歯間ブラシの活用、こまめなうがいなど、日常的なセルフケアも効果の維持につながります。

歯科医院はアフターケアも含めて対応

歯科医院で行うホワイトニングでは、施術後のアフターケアも含めて対応します。色戻りの防止やメインテナンスのアドバイスまで受けられる点が特徴です。再着色が気になる場合でも、ホームケアの方法や再施術のタイミングを相談しながら対応できるため、安心感があります。

白さを保つための環境づくり

定期的なクリーニングを歯科医院で受けることで、セルフケアでは落としきれない汚れも除去しやすくなります。また、喫煙を控える、着色しにくい食品を選ぶといった日々の工夫も、白さを保つために役立ちます。

セルフホワイトニングも日々のケアと組み合わせれば、一定の効果を実感しやすくなります。ただし、長期的な視点で白さを維持したいと考えるなら、施術からアフターケアまで対応する歯科医院でのホワイトニングが、安心して取り組みやすい方法といえるでしょう。